Coaching

« Ce n’est pas la montagne à franchir qui te fatigue, c’est le caillou dans ta chaussure. »

– Pauline Wasy

Le coaching est un accompagnement

Il peut être difficile de prendre du recul et de trouver des solutions quand on a le nez dans le guidon, que l’on vit sur ses réserves et que tout s’enchaîne:
« pas le temps, pas le choix, il faut bien que je… »

Le coaching est un accompagnement ponctuel. Un temps d’arrêt que vous vous offrez pour prendre du recul et définir ce que vous voulez
Il propose des outils concrets et apporte des solutions, pour atteindre votre objectif.

Quelques exemples de problématiques:

Difficulté à vous affirmer et poser vos limites

Besoin de prendre du recul et définir vos priorités

Relations conflictuelles

Souffrance au travail

Besoin d'être davantage connecté à vous et à vos valeurs

Description

Dans cet accompagnement personnalisé, j’adapte les différents outils dont je dispose à la demande spécifique qui est la vôtre.

Lors de la première séance, nous faisons le point sur votre situation et je vos donne quelques pistes de réflexions.

Si vous souhaitez poursuivre le processus, nous en définissons ensemble les modalités: votre objectif, le nombre de séances et leur rythme.

Informations pratiques

Première séance: 80CHF

Dès la deuxième séance: 120CHF

Durée de la séance: entre 60 et 90 minutes

Lieu

Cugy : Chemin du Grillon 12

Il est également possible de le faire par Zoom ou en marchant.

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Paiement sur place par Twint ou en cash