Coaching

« Ce n’est pas la montagne à franchir qui te fatigue, c’est le caillou dans ta chaussure. »

– Pauline Wasy

Le coaching est un accompagnement

Il peut être difficile de prendre du recul et de trouver des solutions quand on a le nez dans le guidon, que l’on vit sur ses réserves et que tout s’enchaîne:
« pas le temps, pas le choix, il faut bien que je… »

Le coaching est un accompagnement ponctuel. Un temps d’arrêt que vous vous offrez pour prendre du recul et définir ce que vous voulez
Il propose des outils concrets et apporte des solutions, pour atteindre votre objectif.

Quelques exemples de problématiques:

Difficulté à vous affirmer et poser vos limites

Besoin de prendre du recul et définir vos priorités

Relations conflictuelles

Souffrance au travail

Besoin d'être davantage connecté à vous et à vos valeurs

Description

Dans cet accompagnement personnalisé, j’adapte les différents outils dont je dispose à la demande spécifique qui est la vôtre.

Je prends tout d’abord contact avec vous par téléphone afin de préciser votre situation et vos attentes.

Cet entretien gratuit de 30 minutes nous permet également de définir si je suis la bonne personne pour répondre à votre demande.

Si c’est le cas, nous prenons un premier rendez-vous.

Lors de cette première séance, nous commençons l’accompagnement et nous en définissons ensemble les modalités: votre objectif, le nombre de séances et leur rythme.

Entretien téléphonique de 30 min gratuit

Séance  de 60 à 90 minutes: 120CHF

Lieu

Cugy : Chemin du Grillon 12

Il est également possible de le faire par Zoom ou en marchant.

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Paiement sur place par Twint ou en cash

Informations pratiques