Mon parcours professionnel
Infirmière depuis plus de 25 ans, mon goût pour un accompagnement individualisé m’a portée à exercer mon métier surtout dans le domaine des soins à domicile.
L’écoute et l’empathie sont deux compétences essentielles à ma profession. Elles me permettent d’analyser rapidement les besoins et les capacités des personnes en valorisant leurs ressources.
La fonction de responsable d’équipe que j’ai occupée pendant plusieurs années m’a permis de développer des compétences en animation de groupe, leadership et accompagnement au changement.
J’occupe actuellement un poste d’infirmière dans le cadre de la santé au travail.
Convaincue que le corps parle de notre charge mentale et désireuse de prendre soin du corps et de l’esprit, j’ai entrepris une formation de massage classique en 2022 pour accompagner et compléter mon offre de coaching.
Formations
Traitement du burn out (avec Catherine Vasey, 2023)
Communication non violente (stages + cursus médiation CNV)
Diplôme de massages classiques, formation agréée ASCA (2022)
Formation certifiante de coach en PNL (2017)
Cours MBSR-méditation en pleine conscience (2016)
Diplôme d'infirmière (1995)
Mon parcours personnel
Je suis une curieuse de la vie, des rencontres, des gens.
Ce qui nous construit, nous pousse au changement et nous motive me fascine.
Maman de deux adolescents, engagée socialement, j’ai bien connu le jonglage au quotidien pour « performer » dans mes différents rôles
Et peu à peu, ce constat qui s’insinue en moi, de manière toujours plus insistante :
Je suis forte, oui, mais fatiguée. Fatiguée d’être forte ?
Fatiguée d’être conciliante, disponible, raisonnable.
Objectivement, tout fonctionne plutôt bien, mais c’est vide. Vide de sens, de joie, de fantaisie.
Je me sens lisse, insignifiante, je ne sais plus qui je suis vraiment, ce que je vaux, ce que je veux.
J’ai perdu le fil de moi, je me manque.
Envie de dire STOP ! J’étouffe, je suis à l’étroit. Je suis là pour tout le monde, et je me suis perdue en route.
D’abord le vertige de ce constat, la fuite, la peur. Puis, peu à peu, la curiosité, l’intuition de l’énergie vitale qui pulse au fond de moi et ne demande qu’à se libérer.
Alors, j’ai dit oui à ce voyage à la rencontre de moi-même. J’ai trouvé des accompagnants professionnels solides. Avec eux, j’ai appris à me connaître, à apprécier ma valeur, à comprendre mes besoins, mes envies et mes limites.